緊急セット 拡散ねがいます!
【コピペで拡散おねがいします】
現在の状況では地震が収まる気配はありません。むしろ震源地が徐々に移動
移動範囲も拡大し以後は分散しそうです。
よって、どこにいても油断していては行けませんが、冷静に対処してください。
パニックになると、全ての行動がストップします！！
メッセージ！！
・これから夜になるとき。
阪神大震災で最後に最大に悲惨に襲った災害は、「治安悪化」による「人災」です。
大切な人を守ってください。
一人でいる人は、最寄りの知り合いと小さくても良いのでコミュニティを作りましょう。
・避難した女性の方。
絶対に一人で公衆トイレに行かないで。
便乗する性犯罪者がいます。
常に誰かと行動して、トイレも二人以上でいくようにしてください。
・赤ちゃんがいる方。
赤ちゃんの頭にタオルでも何でもいいので、クッションになるようなものを置いてください。
阪神大震災で、テレビが飛んできて死亡した乳児がいました。
彼の死を無駄にしないで。
地震が起こったら、必ず窓を開けてください。
そして、家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。
まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。
Ｘ字の亀裂が入っているとこはすぐに崩壊するから注意！
携帯と充電器、ラジオ、ペットボトル水必要！
ヒール履いてる人は折る！
食料は最低３日間は自立しなきゃいけない。
トイレは基本ないからビニール袋を。
火事などの２次災害に注意！
パニックになったら周りもパニックになるからしゃがんで「落ち着いて！」と叫ぶ。
ストッキング履いてる女性はできるだけ脱ぐ。
火傷したら広がるから。
あとナプキンがいい止血帯になるから覚えておいてください。
安否確認はダイアル１７１！
できるだけ安否確認で電話は使わないで！
救急ダイアルが混乱するから。
あったらいいもの
お金 水 ペンライト お菓子 携帯 応急セット ハンカチ ティッシュ
被災者のために持っている情報を無駄にしたくないので日記にコピペして拡散してもらえると助かります。
テレビのむこうだけをじっと眺めているだけではいけない。
現在の状況では地震が収まる気配はありません。むしろ震源地が徐々に移動
移動範囲も拡大し以後は分散しそうです。
よって、どこにいても油断していては行けませんが、冷静に対処してください。
パニックになると、全ての行動がストップします！！
メッセージ！！
・これから夜になるとき。
阪神大震災で最後に最大に悲惨に襲った災害は、「治安悪化」による「人災」です。
大切な人を守ってください。
一人でいる人は、最寄りの知り合いと小さくても良いのでコミュニティを作りましょう。
・避難した女性の方。
絶対に一人で公衆トイレに行かないで。
便乗する性犯罪者がいます。
常に誰かと行動して、トイレも二人以上でいくようにしてください。
・赤ちゃんがいる方。
赤ちゃんの頭にタオルでも何でもいいので、クッションになるようなものを置いてください。
阪神大震災で、テレビが飛んできて死亡した乳児がいました。
彼の死を無駄にしないで。
地震が起こったら、必ず窓を開けてください。
そして、家にいる人は、今、お風呂に水をためてください。
まだ、電気が通じる人は、ご飯を炊いてください。阪神淡路大震災の経験から、皆さんに伝えます。
Ｘ字の亀裂が入っているとこはすぐに崩壊するから注意！
携帯と充電器、ラジオ、ペットボトル水必要！
ヒール履いてる人は折る！
食料は最低３日間は自立しなきゃいけない。
トイレは基本ないからビニール袋を。
火事などの２次災害に注意！
パニックになったら周りもパニックになるからしゃがんで「落ち着いて！」と叫ぶ。
ストッキング履いてる女性はできるだけ脱ぐ。
火傷したら広がるから。
あとナプキンがいい止血帯になるから覚えておいてください。
安否確認はダイアル１７１！
できるだけ安否確認で電話は使わないで！
救急ダイアルが混乱するから。
あったらいいもの
お金 水 ペンライト お菓子 携帯 応急セット ハンカチ ティッシュ
被災者のために持っている情報を無駄にしたくないので日記にコピペして拡散してもらえると助かります。
テレビのむこうだけをじっと眺めているだけではいけない。
追記
屋内の場合
●家の中
・テーブルの下にもぐる（無理なら座ぶとんなどで頭を守る）
・ガラス片が危険なため、素足で歩かない。
・火の始末はすみやかに。
屋内の場合
●家の中
・テーブルの下にもぐる（無理なら座ぶとんなどで頭を守る）
・ガラス片が危険なため、素足で歩かない。
・火の始末はすみやかに。
●デパート・スーパー
・バッグなどで頭を保護。
・ショーウインドウや売り場から離れ、壁際に。
・係員の指示に従う。
・バッグなどで頭を保護。
・ショーウインドウや売り場から離れ、壁際に。
・係員の指示に従う。
●ビル・オフィス
・机や作業台の下にもぐる。
・ロッカーなど大型備品の転倒、OA機器の落下に注意。
●集合住宅
・ドアや窓を開けて、避難口を確保。
・エレベーターは絶対使用しない。避難は階段で。
屋外の場合
●路上
・かばんなどで頭を保護し、空き地や公園などに避難。
・ガラスや看板などの落下に注意。
・建物、ブロック塀、自動販売機などには近寄らない。
・机や作業台の下にもぐる。
・ロッカーなど大型備品の転倒、OA機器の落下に注意。
●集合住宅
・ドアや窓を開けて、避難口を確保。
・エレベーターは絶対使用しない。避難は階段で。
屋外の場合
●路上
・かばんなどで頭を保護し、空き地や公園などに避難。
・ガラスや看板などの落下に注意。
・建物、ブロック塀、自動販売機などには近寄らない。
●車を運転中
・ハンドルをしっかり握り徐々にスピードを落す。
【追記】
●避難する場合
自宅のブレーカーは落とす。
２次災害（火災）を防ぐため。
以上必ず守って下さい。
阪神淡路大震災の教訓を活かしましょう
待受をダウンロードするだけで寄付ができます
少しでも役に立てたらと…と、思います
東北地方太平洋沖地震 義援金プロジェクト
まずは これからも ずっと 役立ちそうな "携帯品のリスト”
【避難の際に持っていくもの】
現金・身分証明書・印鑑・預金通帳・保険証・飲料水（1人1日3リットルが目安）・
非常食（缶詰等)・携帯電話と非常用充電器・家族の写真（はぐれた時の確認用）・
ホイッスル(＝倒壊に巻き込まれた際に最小限の労力で居場所を伝えられ生存率が格段に上がる☆)
今日は靴下履いて枕元に靴を置いて風呂には水を張って
緊急避難セット
1. 水2Lのペットボトル等
2. カッパ・ポンチョ等 緊急時テントにもなる
3. 青いウレタンのマットに銀色のシートがはってある物
ホームセンターやキャンプコーナーにある（銀麺を上にして地面に敷けば
地面からの温度をカットする）
薄いシートならば体に撒けば保温する
4. 懐中電灯（LEDライトは長時間点灯可能）
5. 暖をとるホッカイロ等
6. バスタオル
7. ビニール袋（トイレの代わりにも・色々応用可能）
8. ロープ（太さ8mm以上長さ20ｍくらい）
9. カラビナ
10. 銃刀法に違反しない刃渡り10ｃｍ以内のナイフ
生きるためのキット
1. 缶詰やレトルト食品
2. カセットコンロやキャンプ用のコンロ
3. キャンプ用食器セット（コンパクトに収納できる形の物がよい）
4. 折りたたみ式のビニール等でできたポリタンク
5. ライター
6. 寝袋
7. 救急セット 絆創膏・消毒せっと・包帯・三角布・下痢止め
アルコール
・ハンドルをしっかり握り徐々にスピードを落す。
【追記】
●避難する場合
自宅のブレーカーは落とす。
２次災害（火災）を防ぐため。
以上必ず守って下さい。
阪神淡路大震災の教訓を活かしましょう
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待受をダウンロードするだけで寄付ができます
少しでも役に立てたらと…と、思います
東北地方太平洋沖地震 義援金プロジェクト
まずは これからも ずっと 役立ちそうな "携帯品のリスト”
【避難の際に持っていくもの】
現金・身分証明書・印鑑・預金通帳・保険証・飲料水（1人1日3リットルが目安）・
非常食（缶詰等)・携帯電話と非常用充電器・家族の写真（はぐれた時の確認用）・
ホイッスル(＝倒壊に巻き込まれた際に最小限の労力で居場所を伝えられ生存率が格段に上がる☆)
今日は靴下履いて枕元に靴を置いて風呂には水を張って
玄関にはバール置いて寝てくださいよ
緊急避難セット
1. 水2Lのペットボトル等
2. カッパ・ポンチョ等 緊急時テントにもなる
3. 青いウレタンのマットに銀色のシートがはってある物
ホームセンターやキャンプコーナーにある（銀麺を上にして地面に敷けば
地面からの温度をカットする）
薄いシートならば体に撒けば保温する
4. 懐中電灯（LEDライトは長時間点灯可能）
5. 暖をとるホッカイロ等
6. バスタオル
7. ビニール袋（トイレの代わりにも・色々応用可能）
8. ロープ（太さ8mm以上長さ20ｍくらい）
9. カラビナ
10. 銃刀法に違反しない刃渡り10ｃｍ以内のナイフ
生きるためのキット
1. 缶詰やレトルト食品
2. カセットコンロやキャンプ用のコンロ
3. キャンプ用食器セット（コンパクトに収納できる形の物がよい）
4. 折りたたみ式のビニール等でできたポリタンク
5. ライター
6. 寝袋
7. 救急セット 絆創膏・消毒せっと・包帯・三角布・下痢止め
アルコール
身分を証明確認するためのキット
1. 個人や家族の写真
現金・身分証明書・印鑑・預金通帳・保険証
ホイッスル(＝倒壊に巻き込まれた際に最小限の労力で居場所を伝えられ生存率が格段に上がる☆)
これらの物を、登山洋品店や大手スポーツ量販店IBSやアルペンなどのショップで40Lサイズのリュックにつめておく
下記追加しました ３月１３日 ９時４７分
1. 個人や家族の写真
現金・身分証明書・印鑑・預金通帳・保険証
ホイッスル(＝倒壊に巻き込まれた際に最小限の労力で居場所を伝えられ生存率が格段に上がる☆)
これらの物を、登山洋品店や大手スポーツ量販店IBSやアルペンなどのショップで40Lサイズのリュックにつめておく
下記追加しました ３月１３日 ９時４７分
お友達の一言より⇒定期的緊急を要する､お薬を(気管支拡張錠やﾗﾝﾀｽ等)貰ってる方は病院で相談して下さい。またｶﾇﾗorｱﾝﾋﾞｭｰを自宅で装着されてる方は停電時に備え自家発電も病院で御相談下さい｡現在､ﾏﾙｴﾂ等は12日から需要が高まる午後6～7時まで率先して停電になってます(輸番停電)昼間に時間を取れる方は協力を願います
転載元: 私は わたしらしく
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